Les teràpies psicodinàmiques néixen a partir de les teories psicoanalítiques de Sigmund Freud i les idees de la Filosofia Existencialista i Post-moderna. Aquestes corrents psicològiques posen el focus en la part inconscient de la ment humana perque entenen que és el veritable motor del que acabem pensant i fent d’una manera conscient també assumeixen que la manera d’interpretar la realitat és única per a cada persona. Fer explícit i conscient aquesta part que resideix en l’inconscient amagat d’un mateix, alhora que donar un sentit i ordre a aquesta realitat, és un dels objectius claus en aquest tipus de teràpia. Dintre de les teories psicoanalítiques contemporànies trobem el psicoanàlisi relacional que posa en el centre de la teràpia la manera de relacionar-se que estableix la persona per poder entendre les seves concepcions o patrons de relació poc funcionals.